Oi Pessoal boa tarde ,
hoje iremos nos concentrar em lembrar-mos de nomes e rostos. Existem várias técnicas que nos auxiliam em lembrar de nomes. Descreverei aqui as principais ok? É interessante relembrar, que o ser humano possui uma memória excelente para rostos enquanto que para nomes não somos tão bons assim. Quando você conhece alguém e pensa consigo mesmo: ´`Já vi essa pessoa de algum lugar `` você está confirmando isso. . No famoso livro: ``Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas´` o autor afirma que ``....o som mais doce para uma pessoa é ouvir seu próprio nome``. Isso pode faze-lo ter mais amigos e ser mais admirado.
Bom vamos as técnicas ! Antes, o mais importante é ouvir atentamente o nome da pessoa. As pessoas estão tão atarefadas com compromissos do dia a dia, que acabam esquecendo simplesmente de ouvir atenciosamente o nome da pessoa.
Técnica 1: Primeira impressão: Qual a primeira impressão que a pessoa lhe causa. Essa primeira impressão irá transportar a pessoa para um local físico (lembrem-se do ALI) e você irá vincular o a pessoa ao local em uma situação como sempre: ILÓGICA. Se a pessoa chama-se Lisa transporte a pessoa para o Museu do Luvre é associativo para Monalisa, que possui o mesmo som geral de Lisa. . Se a pessoa chama-se Denis você pode transporta-la para o Dentista. Se o nome é mais comum como João, você pode imagina-lo subindo um pé de feijão gigante. Se chama Evandro ? Transportaria a pessoa para a casa de meu tio que também tem esse nome.
Técnica 2: O que o rosto te parece ? Você irá realizar um julgamento inicial dizendo a sí mesmo: ``O que esse rosto me parece ? Esse será um vínculo, ou uma associação importante entre a pessoa e sua aparência. A primeira coisa que irá pensar quando vir a pessoa, será no julgamento que fez dela. Estude o rosto da pessoa em um primeiro momento. Tem alguma coisa no rosto que chame sua atenção ? Transporte essa pessoa novamente para um local. Se a pessoa se chama Henrique nada melhor que transporta-lo para a prescindência da república (ex- no caso). Agora você irá vincular uma característica física da pessoa com uma cena absurda. Imagine que ele tenha cabelos grandes e cacheados. Imagine então que você esta cortando seus cabelos enormes e cacheados enquanto ele está sentado na cadeira de presidente (sEdNa).
Com relação aos locais, utilize sempre os primeiros locais que vierem a sua cabeça, pois as primeiras associações são as mais poderosas ok ? Flavio ...? Se por exemplo você conhece algum professor chamado Flavio você transporta-lo para a sua sala de aula, e imagina-lo lecionando.
Técnica 3: Nao me lembra ninguém ? Realize uma associação entre o local em que você conheceu a pessoa e seu nome, e procure alguma imagem substitutiva que tenha o mesmo som geral do nome tipo: Carlos (carro)...Ou simplesmente realize a associação entre a imagem que lher remeta o som do nome da pessoa e a própria pessoa. Marcelo ? Imagine a pessoa no mar tocando violoncelo Mar....Celo !
Nomes Compostos- Vincule a pessoa a algum ícone que possua o mesmo som geral do nome: Juliana Oliveira ? Imagine sua amiga comendo jujubas enormes que nascem de uma Oliveira...Procure aqui um ícone que lhe remeta o nome e lhe vincule com a pessoa.
Utilize o IRA: Impressão - Repetição - Associação
Embora essas técnicas pareçam complicadas tudo se torna rápido com a prática !
A técnica 3 é a mais simples, com ela você pode memorizar dezenas de nomes.
Abraço a todos amanha iremos aprender a memorizar uma revista completa Até
quarta-feira, 31 de julho de 2013
terça-feira, 30 de julho de 2013
Números Sistema 3
A técnica de hoje foi
inventada pelo tri campeão mundial de memória Andi Bell. É uma extensão do
método de Dominic O` Brien. A diferença, e que ele adiciona um objeto a ações. Para usar essa técnica, você vai
precisar realizar algumas modificações em suas lista de ações. Vejamos como
funciona ?
Os 2 primeiros dígitos nos dão a pessoa – Os 2 próximos nós dão a
ação da pessoa – os 2 últimos nos dão um objeto.
Entendeu ? Vejamos...
33- 05-53
O primeiro par de dígitos nos dão a pessoa ( no caso Mikey Mause )
o segundo par de dígitos nós dão a ação do número 05 (a ação de Suzana Alves que é (chicoteando ) e os
últimos 2 dígitos nós dão o objeto este com base na tabela fonética de 2
dígitos que espero que você já tenha anteriormente. 53 (Limão).
Então o número 330553 pode ser traduzido em Mikey Mause
chicoteando um limão.
Entendeu
Mais uma
428703
O primeiro par de dígitos nos remetem a pessoa (42 homem aranha )-
O segundo par de dígitos nos remetem a ação da pessoa que representa o número
87- Fidel Castro cuja a ação é fincando uma faca) e último par nós dá o objeto
que é (não exatamente um objeto) lutador de sumo.
Temos agora a imagem de Homem Aranha esfaqueando um lutador de
sumo
Lembre-se de utilizar o método da jornada nesse processo (cada 6
dígitos em uma localidade de sua jornada mental. Ou mesmo 18 dígitos binários
em uma única imagem mental !
Se gostou da técnica, o próximo passo é criar sua própria
lista...Pense em ações que possam interagir com objetos tipo: Chicoteando ,
esfaqueando, socando , lavando, etc...
Na próxima postagem aprenderemos a nos lembrar de nomes e
rostos...essa técnica pode ser muito útil em seus negócios, pois o som mais
doce para uma pessoa é seu próprio nome !
Por hoje é só...!
segunda-feira, 29 de julho de 2013
Memorizando dígitos binários...(até as jogadas de moedas )
Imagine que
você pediu seu amigo para lançar a moeda 300 vezes. Você diz a ele que é capaz
de memorizar qual a seqüência de jogadas
(qual é cara e qual é coroa). Ele te desafia ! Para a surpresa dele você
acerta todas as jogadas ! Essa técnica serve para você memorizar tudo que possuir bilateralidade.
Como fazer isso ? Bom na verdade o que você
vai memorizar são números binários (qualquer sequência entre 0 e 1 tipo
010101101000100100 ? O segredo é simples: Troca-se cada combinação de 3 dígitos
binários por seus dígitos decimais correspondentes veja:
000 – 0
001 – 1
011 – 2
111 – 3
110 – 4
100 – 5
010 – 6
101 – 7
Agora o
núemro acima pode ser facilmente memorizado:
010 101 101 000
100 110. Trocando por decimais...:
6 - 7
- 7-
0- 5 - 4
Você vai
memorizar o número 677054...Não ficou mais fácil.
Pode ser
facilmente memorizado utilizando nossa tabela de 2 dígitos ou o Sistema
Dominic...Codificamos com isso 12 dígitos binários em uma imagem complexa
veremos:
000 110 111 111
0
4 1 1
04 Torna-se
a pessoa e 11 (pegamos a ação da pessoa que representa o numero 11 que é
Tayguer Wood. Formamos a imagem vivida
de Zorro (pessoa para o número 04) jogando golfe (que é a ação de Tayguer Wood número 11) e por ai vai... Mais uma vez...Lembren-se de utilizar o
método da jornada. Usando a técnica cada combinação de 12 dígitos fica em um
local em nossa jornada mental.
Só a título de curiosidade, o recorde mundial
pertence a Bem Pridmore que foi capaz de memorizar uma seqüência de mais de
4000 dígitos em 15 minutos. Tudo indica que ele utiliza o sistema triplo (000-999) e é capaz de converter 9
dígitos binários em uma única imagem.
Espero que tenham gostado ....Por
hoje é só !
domingo, 28 de julho de 2013
Revelações
Tó tipo um Mister M da Memorização...Revelando todos os segredos...Acho que o pessoal da comunidade não gostou muito !...Ainda tem tanta coisa pra postar...!
Números (Sistema 2)
Oi pessoal, tudo bem ? Hoje vamos aprender mais uma técnica para nos
lembrarmos de números longos. O inventor dessa técnica foi Dominic O` Brien
(vencedor 8 vezes o campeonato mundial de memória) minemonista profissional. O
sistema é simples de aprender e não é tão difícil de aplicar.
Dominic associou cada letra um número. Vejam a tabela a seguir:
- 0 O
- 1 A
- 2 B
- 3 C
- 4 D
- 5 E
- 6 S
- 7 G
- 8 H
- 9 N
Esse números nos darão iniciais de
pessoas. Cada pessoa por sua vez possui uma única ação. O número 23 por exemplo
pode sugerir Bil Clnton (sua ação é acenando com a bandeira americana). O
número 66 pode sugerir Charles Chaplins (rodando bengala).
Utilizo para a criação de minhas pessoas a tabela fonética
aprendida anteriormente embora alguns personagens sejam escolhidos ao acaso.
Vejamos: O número 12 (pela nossa tabela fonética 1 - T ou D e 2 é N. 12
então poderia ser Tartaruga Ninja (que possui a ação de pular em um bueiro)...O
número 16 - T- J nos remete a Tom Jobim (cuja a ação é tocando piano) e por ai
vai. Eu criei uma lista com 100 pessoas (combinações de 00-99) com base no
alfabelto fonético. Cada pessoa possui como visto uma única e singular
ação.
O sistema funciona perfeitamente para lembrar-se de
números de 4 dígitos. Os dois primeiros nos remetem a pessoa e os 2 últimos a
ação da segunda pessoa. Complicou ? Veja um exemplo
18- Darth Vader - Usando sabre vermelho
11- Tayguer Wood - Jogando Golfe
Para memorizar o número 1811Basta imaginar no passo de sua jornada Darth
Vader jogando golfe ou
1118- ...Tayguer Wood usando sabre vermelho
Esse sistema cria ações improváveis e
bizarras instantaneamente. Lembre-se quanto mais vívida a imagem mais
fácil será para você memorizar estas cenas absurdas.
Para o sistema funcionar com eficiência você terá que criar
sua própria lista. Para clarear sua mente eis a minha:
00- Silvio Santos - Jogando aviãozinho
01- Salvador Dali - Pintando quadro
02- Sininho - Voando com Peter Pan
03- Senhor Miagui - Dando golpe de Karachi em um cubo de gelo
04- Zorro - Manobrando sabre
05- Suzana Alves - Chicoteando
06- Salsicha - pulando no colo do Scuby Doo
07- Zé do Caixão - Fazendo enterro
08- Solange Faizão - Levantando Halteres
09- Sonia Braga - Subindo no telhado
10- Tarzã- Pulando em cipó
11- Tayguer Wood - Dando tacada de golfe
12- Tartatarua Ninja - Comendo Pitza
13- Tocha Humana - Se incendiando
14- Tom Hanks - Afundando com navio
15- Dali Lama - Soltando um pombo
16- Tom Jobim - Tocando piano
17- David Cooperfild - Tirando um coelho de uma cartola
18- Darth Vader - Utilizando sabre de luz vermelha
19 - Tio patinhas - Mergulhando em dinheiro
20- Nive Stelman - Se bronzeando
21- Neil Diamond – Cantando
22- - Norton Nascimento – Sendo açoitado
23- Nelson Mandela - Sendo
libertado de cadeia
24- Nil Armstrong – Voando em traje espacial
25- Senhor Dos Aneis – Colocando anel e desaparecendo
26- Niguel Short – Jogando Xadrez
27- Nana Golveia – Tomando banho em banheira
28- Natália do Vale – Abrindo garrafa de champanhe
29- Nelson Piquet –
Dirigindo carro de corrida
30- Maurício de Souza (Mónica)- Espancando Celinho
31- Mike Tayson – Batendo em saco de pancada
32- Menino – Escorregando em escorregador
33- Mary Marciano – Atirando com pistola a lazer
34- Meg Rayan – Colocando carta no correio
35- Mel Lisboa – Dançando sensualmente
36- Michel Jordan – Fazendo cesta
37- Enfermeira – Empurando maca
38 – Mafioso – Jogando
granada
39- - Marlon Brando – Preso em camisa de força
40- Ringo Star – Tocando bateria
41- Regina Duarte – Colocando brilhantes
42- Homem Aranha – Escalando em uma teia
43- He Man – Ganhando poderes com espada
44- Renato Russo – Fumando cigarro
45- Rita Lee – Passando perfume
46- Raul Júlia – Dançando tango
47- Hulk – Esmagando um elicoptero
48- Herryson Ford – Andando de carinho desgovernado
49- Herry Potter – Soltando feitiço com varinha
50- Lisa Sympson – Tocando
sax
51- Aladin – Esfregando lâmpada
52- Albert Ainsten – Ensinando e escrevendo fórmula em quadro
negro
53- Lobo Mau – Soprando e devastando casa de palha
54-Luciano Hulk – Andando de jetski
55- Lula – Bebendo pinga
56- Lixo (Lixeiro ) Correndo e jogando lixo em caminhão
57- Luiz Gonzaga – Tocando sanfona
58- Lanterna Verde – Soltando feitiço por anel
59- Luana Pirovani – Se maquiando em frente espelho
60- Perdão católicos Jesus – Carregando cruz
61- John Travolta – Dançando com calça boca de sino
62- Jimmy Nêutron – Voando dentro de bolha
63- Chapeleiro Maluco (Alice Pais das Maravilhas) – Lançando
chapéu
64- Sherlock Homes – Investigando com lupa
65- John lenon – Tocando violão
66- Charles Chaplin – Usando bengala
67- George Conoly – Colocando avental de médico
68- Chaves – Saindo de barril
69- Silvia Saint - ...(segredo)...
70- Caterina Zeta Jones – Roubando obra de arte
71- Gato – Perseguido passarinho
72- Carlos Nascimento – Amassando jornal
73- Kal Mark – Usando foice
74- Cristofer Rave – Voando com capa vermelha
75- Chistopher Lambert – Soltando raios pelos olhos
76- Carlinhos de Jesus – Tocando pandeiro e sambando
77- King Kong – Batendo no peito e gritando
78- Carolina Ferraz – Fazendo copper
79- Cleo Pires – Penteando cabelo
80- Visconde de Sabugosa – Comendo milho
81- Fada - batizando grilo
falante
82- Frederich Nietzsche – Folheando livro
83- Fernanda Montenegro – Dirigindo um ônibus
84- Fernanda Rodrigues – Andando de skaite
85-Vila Lobos – Tocando violino
86- Ferando Sheler- Nadando
com pé de pato
87- Fidel Castro – Fumando charuto
88- Fred Flinston- Batendo com clava
89- Cozinheira (arbitrária )- Quebrando ovo
90- Bob Esponja – Fritando hambúrguer
91- Pato Donald – Escorregando em casca de banana
92- Papai Noel – Andando de trenó
93- Bob Marley - Se drogando
94- Power Ranger – Lutando com godar
95- Perna Longa – Comendo cenoura
96- Brucha- Voando em vassoura
97- Beto Carreiro – Domando um leão
98- Bezouro Verde- Usando
gaz lacrimogêneo
99- Pierce Brsoman (007)- Atirando com arma
Pronto. Agora o maior trabalho já foi feito. Basta agora misturar
as pessoas e suas ações alguma bem memoráveis.
Mais Exemplos
9087 - Bob esponja (90) – Fumando um charuto (ação
do personagem que representa o número 87)
1816- Darth Vader (personagem que representa o número 18) Tocando
piano (ação de tom Jobim que representa o número 16).
Só lembre de utilizar o método das jornadas. Exempo:
Suponha que você tenha que memorizar o número 125715449018
Na minha cama imagino a tartaruga ninja tocando sanfona (1257)
No banheiro imagino Dalai Lama fumando cigarro (1544)
Na escada imagino Bob esponja manobrando espada a laser (9018)
...
Só lembre de utilizar o método das jornadas. Exempo:
Suponha que você tenha que memorizar o número 125715449018
Na minha cama imagino a tartaruga ninja tocando sanfona (1257)
No banheiro imagino Dalai Lama fumando cigarro (1544)
Na escada imagino Bob esponja manobrando espada a laser (9018)
...
É por ai vai...As
possibilidades são infinitas
Lembren-se: Quanto mais vívida a imagem (cor
detalhes,etc) mais facilmente ela se registrará em sua memória.
Na próxima postagem mais uma técnica avançada para números ! Abs
sábado, 27 de julho de 2013
Palácio da Memória no Fantástico
Oi Galera ! Me deparei com esse vídeo agora a pouco. O vídeo mostra a técnica do palácio da memória na ``Revista Eletônica`´ Fantástico. Como eu disse anteriormente você pode utilizar espaços virtuais puramente imaginados, reais mistos, etc...
A técnica é demostrada aqui na planta de uma casa imaginada. Você pode literalmente andar dentro de um desenho. Você verá que as regras de imagens ilógicas e o ALI vão estar sempre presentes !
Abraços a todos e até amanha com um nova técnica para os números ok ? Até
A técnica é demostrada aqui na planta de uma casa imaginada. Você pode literalmente andar dentro de um desenho. Você verá que as regras de imagens ilógicas e o ALI vão estar sempre presentes !
Números (Sistema 1 )
Olá pessoal bom dia ! Hoje iremos aprender a como trabalhar, memorizar números e fazer coisas fantásticas com eles como você verá ! O problema com números é que eles são abstratos demais e se não possuírem significado (como a quantia ganha em uma loteria esportiva ) você irá esquece-los.
Um indivíduo de nome Stanislaus queria memorizar uma lista sem fim e o resultado foi o surgimento desse método.
Vamos começar...O segredo é bem simples. Cada consoante possui um valor numérico. As vogais não possuem valor nenhum. Estamos baseando aqui na fonética e não na escrita (rr terá som de somente um r). Vamos a tabela internacional conhecida hoje
1- T, D
2- N
3-M
4-R
5- L
6- CH (suave com chave, xampoo) J suave como gelo joaninha, etc...
7- Sons duros de k, ga, qua, como kojo
8- F, V
9- P, B
0- S
Pois bem agora você pode pegar qualquer palavra e troca-la por números.
Mas primeiro deixe ajudar você a memoriza-la:
1- T,D, o T perece com o número 1 - Pense em um 1 que ganhou uma barriga D
2- N - Possui 2 pernas que encostam no chão
3- M- 3 Pernas que encostam no chão.
4- R - Use um pouco sua imaginação o R nos remete ao 4
5- 50 em números romanos era representado por L
6- tem som de S , J ( cha Suave)
7- Som duaro de Ka, g ,c duro, etc
8- F , V
9- P, B
0 - S (lembre-se da fonética zero )
Pronto...agora você pode escolher qualquer palavra e transforma-la em números ou vice versa
Vejamos um exemplo da palavra eSTúPiDo pode ser facilmente trocado pelo número 0191
SaPaTo (091)- Colar (754) - TuCano (172)
Veja um exemplo interessante a palavra Gelo consegue codifica-la ? Embora seja escrita com G nos ouvimos som suave de J então gelo não seria 75 e sim 65.
E isso é tudo ! Com esse sistema, você pode transformar sons em números e números em sons muito facilmente.
Tenho uma tabela para todas as combinações de 2 dígitos (00-99). As palavras já estão pre-memorizadas e não necessito cria-las. Vamos a ela
TABELA
00- Sasi
01- Azeite
02- Sino
03- Sumo (lutador de sumo)
04- Zorro
05- Sela
06- Suchi
07- Saco
08- Sofa
09- Sopa
10- Taça
11- Dado
12- Tina
13- Dama
14- Terra
15- Telha
16- Tocha
17- Tocha
18- TV
19- Tubo
20- Noz
22- Ninho
23- Nome (cracha)
24- Nero
25- Anel
26- Naja
27- Angu
28- Navio
29- Nabo
30- Maça
31- Moeda
32- Menu
33- Mamão
34- Muro
35- Mala
36- Ameixa
37- Maca
38- Mafia (imagine um mafioso com sua arma e seu chapéu preto )
39- Mapa
40- Rosa
41- Roda
42- Aranha
43- Arame
44- Arara
45- Rolha
46- Rocha
47- Régua
48- Rifa
49- Harpa
50- Louça
51- Lata
52- Lona
53- Limão
54- Louro (imagine um anjo loiro)
55- Lula
56- Lixo (cesta de lixo)
57- Leque
58- Luva
59- Lupa
60- Giz
61- Chita (macaca)
62- China (imagine um chines)
63- Chama
64- Jarro
65- Jaula
66- Xuxa
67- Sheixe
68- Chaves
69- Chapeu
70- Gaz (Botijão de gaz)
71- Gato
72- Cone
73- Cama
74- Carro
75- Galo
76- Caixa
77- Coco
78- Café
79- Copo
80- Vaso
81- Foto (imagine uma máquina fotográfica)
82- Funiu
83- Fumo (imagine um cigarro)
84- Ferro (barra de ferro)
85- Vela
86- Faixa
87- Faca
88- Fofão
89- Fuba
90- Bis
91- Bota
92- Pneu
93_ Puma
94- Pera
95- Bolha
96- Peixe
97- Boca
98- Pavão
99- Pipa-
100- Imagine o Taz mania ....embora você ouça somente um s vamos usar um pouco de nossa imaginação.
1- Teia
2- Anao
3- Meia
4- Rã
5- Blusa de Lã
6- Cha
7- Cão
8- Ovo
9- Pao
0- osso
Agora você tem todas as combinações possíveis de 2 dígitos e pode começar a memorizar números grandes.
Esse método nos permite memorizar uma lista ordenada. Eu acabo de criar para você 100 compartimentos que você pode usar para memorizar qualquer coisa. Basta que vincule as imagens através de mais uma vez ação ilógica. Outra coisa importante é sempre pense nos mesmos desenhos.
Vamos ao noso exemplo de afazeres:
1- Por carta no correio
2- Formatar compultador
3- Levar livro para fulano
4- Comprar pão
5- Ir a igreja
6- Pagar professor de piano
...
Todo que você tem que fazer e unir as imagens pelas regras do SEDAN - ALI - E AÇÃO ILÓGICA aprendida anteriormente. Você tem que pensar também em um local para essas imagens....Que não pretendo repetir aqui ok ?
1- Imagine uma carta enorme pulando em cima de sua teia
2- Imagine um anão quebrando seu computador
3- Imagine um livro com braços e pernas calçando meia em você
4- Imagine que você dá uma dentada no pão e de repente pula uma rã de dentro dele
5- Imagine que você esta vestindo um padre com uma blusa de lã (bem incomum eu diria ? - Pode ser até o papa se desejar)
6- Imagine uma enorme xícara de chã tocando piano muito violentamente e derramando líquido em toda pare
...
E por ai vai...Com a prática essas associações tornam-se automáticas.... Você agora tem 100 compartimentos que podem ser usados para memorizar qualquer coisa. Servindo para nós como uma fita branca que pode ser usada...A informação continuará em seu compartimento e se por acaso gravar algo em cima...a informação anterior irá se apagar !
Você pode utilizar isso também para memorizar números bem grandes acredita-me. Talvez com mais de 1000 dígitos. Toda vez que um número se repetir você muda de passo em sua jornada e continua vinculando e unindo as imagens uma as outas vejamos um exemplo:
097656765432.....
Essa cadeia de números torna-se para 09 (Sabão)- 76 (Caixa) - 56 (Lixo) -
Aqui temos caixa novamente então mudamos de estágio em nossa jornada-
76 (Caixa) - 54 ( Anjo) - 32 (Menu)
Imagine em seu primeiro estágio um enorme sabão que pula dentro de uma caixa vermelha. Você amssa essa caixa e joga-a no lixo
Imagine em sua segunda localização uma caixa . Em cima dela pulando um anjo que esta rasgando as páginas de um menú...
Em campeonatos de memória a maioria dos competidores utiliza um outro sistema denominado Pessoa Ação ou Pessoa, Ação Objeto...ou mesmo uma tabela com 1000 imagens pre-memorizadas para cada combinação de 3 dígitos esse atleta da memória tem uma única imagem (000-999). Não espero que necessite mais isso é apenas curiosidade mas se quiser pode criar sua própria lista ex:
A palavra Tênis (120) - Pipoca( 997)- Livro (584)...
Ajuda bastante pois temos que nos lembrar de menos imagens. Se tiver saco pode criar a sua lista...Use um dicionário. Ajuda bastante para encontrar essas imagens. Mas você verá que não são todas as combinações que podem ser trocadas tipo 111 - 222,etc...Nesse caso utilize imagens arbitrárias !
Viu como é fácil...Agora os números tem significados !
Por hoje é só. Você irá aprender na próxima postagem outras técnicas para memorização de números !
Abs a todos !
Um indivíduo de nome Stanislaus queria memorizar uma lista sem fim e o resultado foi o surgimento desse método.
Vamos começar...O segredo é bem simples. Cada consoante possui um valor numérico. As vogais não possuem valor nenhum. Estamos baseando aqui na fonética e não na escrita (rr terá som de somente um r). Vamos a tabela internacional conhecida hoje
1- T, D
2- N
3-M
4-R
5- L
6- CH (suave com chave, xampoo) J suave como gelo joaninha, etc...
7- Sons duros de k, ga, qua, como kojo
8- F, V
9- P, B
0- S
Pois bem agora você pode pegar qualquer palavra e troca-la por números.
Mas primeiro deixe ajudar você a memoriza-la:
1- T,D, o T perece com o número 1 - Pense em um 1 que ganhou uma barriga D
2- N - Possui 2 pernas que encostam no chão
3- M- 3 Pernas que encostam no chão.
4- R - Use um pouco sua imaginação o R nos remete ao 4
5- 50 em números romanos era representado por L
6- tem som de S , J ( cha Suave)
7- Som duaro de Ka, g ,c duro, etc
8- F , V
9- P, B
0 - S (lembre-se da fonética zero )
Pronto...agora você pode escolher qualquer palavra e transforma-la em números ou vice versa
Vejamos um exemplo da palavra eSTúPiDo pode ser facilmente trocado pelo número 0191
SaPaTo (091)- Colar (754) - TuCano (172)
Veja um exemplo interessante a palavra Gelo consegue codifica-la ? Embora seja escrita com G nos ouvimos som suave de J então gelo não seria 75 e sim 65.
E isso é tudo ! Com esse sistema, você pode transformar sons em números e números em sons muito facilmente.
Tenho uma tabela para todas as combinações de 2 dígitos (00-99). As palavras já estão pre-memorizadas e não necessito cria-las. Vamos a ela
TABELA
00- Sasi
01- Azeite
02- Sino
03- Sumo (lutador de sumo)
04- Zorro
05- Sela
06- Suchi
07- Saco
08- Sofa
09- Sopa
10- Taça
11- Dado
12- Tina
13- Dama
14- Terra
15- Telha
16- Tocha
17- Tocha
18- TV
19- Tubo
20- Noz
22- Ninho
23- Nome (cracha)
24- Nero
25- Anel
26- Naja
27- Angu
28- Navio
29- Nabo
30- Maça
31- Moeda
32- Menu
33- Mamão
34- Muro
35- Mala
36- Ameixa
37- Maca
38- Mafia (imagine um mafioso com sua arma e seu chapéu preto )
39- Mapa
40- Rosa
41- Roda
42- Aranha
43- Arame
44- Arara
45- Rolha
46- Rocha
47- Régua
48- Rifa
49- Harpa
50- Louça
51- Lata
52- Lona
53- Limão
54- Louro (imagine um anjo loiro)
55- Lula
56- Lixo (cesta de lixo)
57- Leque
58- Luva
59- Lupa
60- Giz
61- Chita (macaca)
62- China (imagine um chines)
63- Chama
64- Jarro
65- Jaula
66- Xuxa
67- Sheixe
68- Chaves
69- Chapeu
70- Gaz (Botijão de gaz)
71- Gato
72- Cone
73- Cama
74- Carro
75- Galo
76- Caixa
77- Coco
78- Café
79- Copo
80- Vaso
81- Foto (imagine uma máquina fotográfica)
82- Funiu
83- Fumo (imagine um cigarro)
84- Ferro (barra de ferro)
85- Vela
86- Faixa
87- Faca
88- Fofão
89- Fuba
90- Bis
91- Bota
92- Pneu
93_ Puma
94- Pera
95- Bolha
96- Peixe
97- Boca
98- Pavão
99- Pipa-
100- Imagine o Taz mania ....embora você ouça somente um s vamos usar um pouco de nossa imaginação.
1- Teia
2- Anao
3- Meia
4- Rã
5- Blusa de Lã
6- Cha
7- Cão
8- Ovo
9- Pao
0- osso
Agora você tem todas as combinações possíveis de 2 dígitos e pode começar a memorizar números grandes.
Esse método nos permite memorizar uma lista ordenada. Eu acabo de criar para você 100 compartimentos que você pode usar para memorizar qualquer coisa. Basta que vincule as imagens através de mais uma vez ação ilógica. Outra coisa importante é sempre pense nos mesmos desenhos.
Vamos ao noso exemplo de afazeres:
1- Por carta no correio
2- Formatar compultador
3- Levar livro para fulano
4- Comprar pão
5- Ir a igreja
6- Pagar professor de piano
...
Todo que você tem que fazer e unir as imagens pelas regras do SEDAN - ALI - E AÇÃO ILÓGICA aprendida anteriormente. Você tem que pensar também em um local para essas imagens....Que não pretendo repetir aqui ok ?
1- Imagine uma carta enorme pulando em cima de sua teia
2- Imagine um anão quebrando seu computador
3- Imagine um livro com braços e pernas calçando meia em você
4- Imagine que você dá uma dentada no pão e de repente pula uma rã de dentro dele
5- Imagine que você esta vestindo um padre com uma blusa de lã (bem incomum eu diria ? - Pode ser até o papa se desejar)
6- Imagine uma enorme xícara de chã tocando piano muito violentamente e derramando líquido em toda pare
...
E por ai vai...Com a prática essas associações tornam-se automáticas.... Você agora tem 100 compartimentos que podem ser usados para memorizar qualquer coisa. Servindo para nós como uma fita branca que pode ser usada...A informação continuará em seu compartimento e se por acaso gravar algo em cima...a informação anterior irá se apagar !
Você pode utilizar isso também para memorizar números bem grandes acredita-me. Talvez com mais de 1000 dígitos. Toda vez que um número se repetir você muda de passo em sua jornada e continua vinculando e unindo as imagens uma as outas vejamos um exemplo:
097656765432.....
Essa cadeia de números torna-se para 09 (Sabão)- 76 (Caixa) - 56 (Lixo) -
Aqui temos caixa novamente então mudamos de estágio em nossa jornada-
76 (Caixa) - 54 ( Anjo) - 32 (Menu)
Imagine em seu primeiro estágio um enorme sabão que pula dentro de uma caixa vermelha. Você amssa essa caixa e joga-a no lixo
Imagine em sua segunda localização uma caixa . Em cima dela pulando um anjo que esta rasgando as páginas de um menú...
Em campeonatos de memória a maioria dos competidores utiliza um outro sistema denominado Pessoa Ação ou Pessoa, Ação Objeto...ou mesmo uma tabela com 1000 imagens pre-memorizadas para cada combinação de 3 dígitos esse atleta da memória tem uma única imagem (000-999). Não espero que necessite mais isso é apenas curiosidade mas se quiser pode criar sua própria lista ex:
A palavra Tênis (120) - Pipoca( 997)- Livro (584)...
Ajuda bastante pois temos que nos lembrar de menos imagens. Se tiver saco pode criar a sua lista...Use um dicionário. Ajuda bastante para encontrar essas imagens. Mas você verá que não são todas as combinações que podem ser trocadas tipo 111 - 222,etc...Nesse caso utilize imagens arbitrárias !
Viu como é fácil...Agora os números tem significados !
Por hoje é só. Você irá aprender na próxima postagem outras técnicas para memorização de números !
Abs a todos !
sexta-feira, 26 de julho de 2013
Textos ou discursos
Oi pessoal...Agora vou mostra-lhes um método eficaz para memorizar textos ou mesmo um discurso que desejar. Não palavra por palavra, mais ideia por ideia.
Primeiramente você tem que entender o conceito de palavra-chave. Uma palavra chave é uma única palavra que quer dizer muita coisa. Esta palavra compacta muitas outras.
Veja um exemplo ! Ao invés de dizer professor, carteira, prova, diretor exame você pode simplesmente dizer: Escola. Suponha que você dará um discurso:
1 Como primeira coisa a dizer você ser mais competitivo.
2- Abrir uma nova filial
3- Abaixar o preço dos produtos
...Etc
Transforme cada palavra em algo mais memorável pelas regras da substituição que você aprendeu no post anteior e memorize-a utilizando o método do encadeamento ou o método das Jornadas (Loci,etc...).
Vejamos um exemplo rápido:
1- Ser mais competitivo (você pode trocar com atleta )
2- Abrir mais uma filia (você troca aqui por cachorro Fila - pois tem o mesmo som geral da palavra filial)
3- Abaixar o preço dos produtos (pegue a palavra abaixar e troque-a por abajur)
Imagine cada item codificado em um ponto da nossa jornada que se inicia na cama. Lembra ?
1- Imagine um atleta pulando em cima de minha cama ostentando sua medalha
2- Imaginaria um cão fila enorme me amedrontando latindo e salivando...Não posso usar o banheiro...mas estou apertado ?...
3- Você joga um abajur gigante da escada...Ele vai com muita força e se espatifa todo...
Suas substituições funcionarão muito melhor do que as minhas. Você pode ficar tão bom com essa técnica. Que simultaneamente ouvir uma palestra e memorizar cada ponto chave da palestra montando cada item em cima de seu passo.
Isso também serve para memorizar um texto. Novamente não palavra por palavra, mais ideia por ideia. Mas
uma regra crucial para memorizar um texto é ? Entender o texto. Depois escolha palavras chaves que dispararão para você a ideia transforme-as em algo memorável e memorize-as utilizando o método da jornada ou encadeamento de imagens.
Suponha que você tenha que memorizar esse texto.
``O jornalista necessita de um diferencial de algo mais que possa o distinguir no mercado de trabalho. Tem que ler muito, estar pro dentro dos fatos que estão ocorrendo....``
Escolha suas palavra chaves aqui: Algo mais...pode facilmente ser trocado por álbum de fotografia...Ler muito pode ser substituto por livro....Fatos pode ser trocado por fotos...Agora ficou mais facil não monte cada item em cima de seu percurso....
Vejamos um texto mais denso ! Eis aqui alguns princípios do direito processual civil como:
1- Igualdade das partes
2- Contraditório e ampla defesa
3- Ação
4- Livre investigação das provas
(...)
Vamos fazer uma mini versão aqui. Memorizando somente os 5 primeiros princípios do direito processual Brasileiro ok ?
1- Troque igualdade por lâmpada fluorescente e a palavra partes troque por prato
2- Defesa troque por um escudo
3- Ação troque por caução
4- Livre investigação das provas troque por detetive.
...
E por ai vai...Agora temos uma lista que pode ser memorizada utilizando o método Loci ou o de encadeamento de imagens....Ligando uma imagem a outra com muita imaginação seja no seu Loci ou no próximo desenho vejamos
Suponhamos que utilizaremos o método da história ou encadeamento de imagens: Primeiramente escolha um local que pode ser sua sala de aula por exemplo e imagine uma grande lâmpada fluorescente em cima pulando um prato azul esse prato tem braços e se defende com um escudo de um detetive que esta querendo quebra-lo que utiliza um caução...``
Ou pode utilizar o método da jornada unindo lampada a sua cama...Escudo no seu banheiro...Sempre com muita imaginação e aplicando os princípios do SEDAN e Ali.
Entendeu...Primeiro Leio o texto e entenda o sentido. Escolha as palavras chaves, troque-as por algo mais visual e memorize-as utilizando o método do trajeto ou encadeamento.
Entenderam e tudo por hoje...Quem tiver alguma dúvida pode enviar um e-mail para: memorizadorjv@gmail.com
Abraço e na próxima postagem aprenderemos a memorizar números inclusive números bem grandes ok ?
Até !
Loci Method - O Palácio da Memória- Disquetes mentais prontos para gravar !
Oi pessoal.... ! Como hoje é um dia um tanto ocioso para mim vai
mais uma postagem para a alegria de muitos...Como disse anteriormente a memória
funciona e é disparada através de associações lembram do ALI ?: Pois bem. Agora
você aprenderá uma técnica poderosa para memorizar o que quiser literalmente.
Essa técnica possui mais de 2500 anos e é utilizada amplamente como a principal
técnica de memória em campeonatos de memória ou MIND SPORTS onde estes atletas
mentais lembram números com milhares de dígitos, cartas de baralho palavras e
outras coisas.
Ninguem sabe ao certo quem foi o inventor. Mas conta a lenda que um poeta
grego de nome Simonides se encontrava em um banquete e teve que sair por alguns
minutos. Durante sua saída a estrutura desmoronou-se matando todos os que se
encontravam dentro do prédio. Os corpos ficaram irreconhecíveis e Simonides
como único sobrevivente que vivenciou a situação foi chamado para identificação
! Ele recriando em sua memória o lugar onde cada um estava sentado com sucesso
realizou a identificação...
Veja as coisa incríveis que vo
cê pode fazer com esta técnica: memorizar
dados com muito mais rapidez do que o método de encadeamento de imagens,
memorizar cartas de baralhos, números com mais de 1000 dígitos lista de palavra
e etc... O campeão de memoria Alberto Delíssola a utilizou-a para
memorizar a ordem de 5 baralhos na olimpíada de memória realizada no
Bharem em 2007.
A memória como já sabemos funciona através de associações conscientes ou
inconscientes. Essa técnica utiliza isso. Essa técnica possui muitos
nomes como Método Loci (local em latim), teatro da memória, método das
jornadas, viagem mental, etc....Mas o princípio é o mesmo e muito simples. Se
baseis em criar um percurso conhecido e lógico. Quando você estiver bem familiarizado
com o mesmo ele vai servir para você como um disquete virgem pronto para gravar
a informação que desejar. Utilizamos aqui a associação de um perco conhecido
com a informação em cima deste percurso na forma de imagens vividas
(utilize sempre o SEDAN - Sinestesia - Imagens vividas (detalhes cor,
movimento) - Ação (movimentos rápidos ou violentos ) e Nós (se envolva no
ambiente ou imagine realizando as ações com seu olho mental)
Como primeiro passo para a
utilização da técnica você tem que criar um percurso que pode ser imaginário,
locais em revistas, filmes , etc...Mas primeiramente é melhor que utilize
locais reais até s
e familiarizar melhor com a técnica ok ?
Um bom começo por exemplo seria sua casa. E importante que você siga sempre a
mesma direção (horária ou anti-horária ) e que repita até ter gravado isso em
sua memória de longo prazo.
Exemplo seria um dos
que utilizo:
Estágios
1- Minha cama
2- Banheiro
3- Escada
4- Cozinha
5- Portão de Saida
6 - Padaria
7 - Ponto de Ônibus
8 - Semáforo
9 - Estátua
10- Academia
Pois bem...feito isso você tem que
memorizar seu trajeto. Refaça-o em sua mente várias vezes até que você
esteja bem familiarizado com ele. Imagine-se andando em seu trajeto várias
vezes até decora-lo.
O segundo passo e montar as
informações que você quer memorizar em forma de IMAGENS ILÓGICAS (aplique o
SEDAN) em cima de cada passo. Suponha que você tem que memorizar a seguente
lista de afazeres
1- Por a carta no correior - 2
Formatar meu PC 3- Entregar o livro a fulano 4- Comprar Pão
5- Ir a igreja 6- Pagar meu
professor de piano - 7 Prepara o peixe - 8 Montar árvore de natal
9- Pegar meu carro no concerto 10- Visitar
meu amigo no hospital
Ok. Agora você tem estes 10 afazeres que
podem ser substituídos por imagens como vimos anteriormente
Vamos substituir cada afazer por uma
imagem ok ?
1- Carta - 2- PC - 3- Livro 4- Pao - 5-
Padre (uma associação memorável para igreja ok ?) - 6 Piano - 7 Peixe -
8- Árvore de natal - 9 - Seu carro - 10 Maca hospitalar com seu amigo deitado
nela
Temos 10 imagens (codificadas de
compromissos ) e 10 locais. Os locais e as imagens funcionam como veucro que se
ligam. Lembre-se de utilizar imagnes vividas e o SEDAN. A ordem dos locais
agora vai determinar a ordem dos itens a serem menorizados. Se tiver que
memorizar mais material simplesmente aumente seu número de locais. Sem
mais delongas vamos ver como a técnica funciona.
Você tem seu primeiro
estágio que é a sua cama (ou minha na realidade) e sua primeira imagem carta.
Una os dois com muita imaginação.
1- Você pode imaginar
que chegou em seu quarto e ao olhar para sua cama deu de cara com um envelope
(colorido ok ?) dormindo. Você com muita violência derruba-o no cão...Solte sua
imaginação
2- Você segue para o
banheiro e dá de cara com seu pc pulando e utilizando o vaso sanitário (quanto
mais vivida a imagem melhor)
3- Na escada você vê um livro
gigante com braços e pernas descendo-a...Você fica chocado com a cena e corre
atrás dele.
4- Na cozinha há pães
dançando. Você inclusive dá uma bocada com muita violência em um deles.
5- Imagine um padre
destruindo com violência o portão de saída.
6- Você vai até a padaria é
vê um imenso piano. Você senta para toca-lo mais você fica chocado pois ele
toca sozinho...Que música ele esta tocando em ? Consegue ouvi-la ? (Sedan-
Sentidos)
7- Você bate com um enorme
peixe brilhante em um ponto de ônibus (pois ele está querendo entrar em
querendo tomar seu lugar de assento - Use lógica também. Por que as imagens
estão ali ? Quanto mais você bate no peixe, mais ele exala seu cheiro
desagradável .
8- Você chega ao semáforo e
vê uma enorme árvore de natal destruindo o semáforo pois eles estão competindo:
Quem pisca mais (use lógica...por que as imagens estão nos locais ?)
9- Imagine-se dirigindo seu
carro e colidindo de forma violente com uma estátua. Consegue imaginar isso ?
Você olha por um minuto e vé que seu carro ficou todo destruido....Ho não você
acabou de compra-lo !)
10- Imagine-se levando seu
amigo para academia deitado em uma maca e um dos halteres de 100 quilos cai em
sua cabeça (meio bizarro e chocante não....Mais memorável . A propósito
não conte a ninguém como você memoriza as coisas diga somente que
você tem boa memória pois estas técnicas podem chocar a maioria dos mortais.)
Acabou. Se utilizou as
técnicas descritas e imaginou a cena o mais vividamente possível volte agora ao
primeiro local...Quem esta dormindo em sua cama ?...Repasse local por local.
Estou certo agora que você irá memorizar tudo. Se deu branco em algum local
simplesmente significa que a imagem não estimulou-o suficiente. Se isso ocorre
refaça as cenas.
Viu agora como
memorizar uma lista de afazeres ? Ou uma lista de compras ou...
Se tiver
que memorizar mais material simplesmente se esquipe com uma maior
quantidade de locais.
Viu a
beleza desta técnica. Você pode montar uma sequencia de imagens ao invez de uma
imagem apenas suponhamos que queira. Imagine simplesmente em seu quarto um
enorme envelope dormindo ao você tenta acorda-lo e pulando de dentro dele seu
PC....e por ai vai.
Existem
algumas regra aqui para utilização de imagens e locais.
LOCAIS: Quanto mais
distintos forem os locais melhor / Não utilize locus um perto de
mais de outro...Os especialistas gregos recomendavam uma distância de no mínimo
10 pés uns dos outros (cerca de 10 metros de distância) / Você pode utilizar
mobílias como sua cama, escrivaninha, armário, etc ( deste modo a técnica é
chamada de Roman Roo - Sala Romana em Inglês ) / Locais maiores como os que
utilizei aqui./ Quanto mais distintos os locais melhor / Monte a informação que
quer memorizar em forma de imagens utilizando o princípio mais uma vez
descrito de IMAGENS ILÓGICAS E VÍVIDAS adicione também o SADAN - Sentidos -
Ação - Imagens Vividas - Nós..
Viu quão interessante
é esta técnica ? E útil também ?
Você pode reutilizar
um mesmo percurso para lembrar uma nova lista ? A resposta é sim.Mas a
informação anterior vai se perder se o assunto é muito parecido. Recomenda-se
dar um espaço de alguns dias (como 1 semana) para não visualizar imagens duplas
e começar a criar confusão. Então a dica aqui é não utilize seus locais por
algum tempo até que a informação se apague naturalmente ok ?
Se você não
quiser que a informação se apague simplesmente crie novas jornadas. Em
competições de memória os competidores tem gravados previamente uma sequência
de jornadas com um número certo de estágios ou passo em cada jornada tipo
52...Inclusive um campeão de memória da Inglaterra denominado Dominic O` Brien
(8 vezes campeão mundial de memorização decorou a ordem de 54 baralhos usando
54 jornadas que ele preparou com antecedência.
COMO CRIAR NOVAS JORNADAS:
Você pode sair pela rua com uma prancheta ou um gravador cada vez que
você achar um estágio relevante anote-o. Uma maneira fácil de conseguir novos locis é fotografa-los (método descrito pelo bi campeão americano de memória Ron Whate). Volte para casa e repasse seus locais ou da fita, prancheta, câmara fotográfica ou gravador e
certifique que eles estão bem gravados em sua memória de longo prazo (repetindo
de traz para frente e de frente para traz ) e pronto....Estão prontos para o
uso !
Isso é tudo por hoje...espero que tenham entendido e se divertido
com esse processo....Lembre-se recebemos dados todos os dias e por isso a mente
se ocupa de gravar somente o que é importante o suficiente e chame nossa atenção por isso ILÓGICA em tudo o que
quiser memorizar.
Substituição: A chave para memorizar tudo
Olá pessoal...Bem mais que uma postagem por semana não é
mesmo ? Agora vou lhes ensinar uma técnica simples....Disse que a memória
funciona naturalmente por meio de imagens e associações não é mesmo ? Pois bem: Vamos aprender a
transformar tudo em imagens memoráveis para nossa memória...Você verá que o
SEDAN e o ALI continuarão a ser utilizados para uma memória perfeita. Lembra-se
dos significados das siglas ? Se não reveja o post anterior.
A primeira regra
de substituição é com base no som das palavras. A segunda é uma imagem que
simbolize a palavra original como uma bota ao invés de memorizar o pais Itália..
A substituição por
som é fácil de aprender mas requer alguma prática para você ganhar velocidade
com isso vejamos: A palavra Anterior possui no geral o mesmo som que a palavra
antena...A palavra lei possui o mesmo som geral que a palavra leitão não é
mesmo ? A palavra causa possui quase o mesmo som que a palavra cauça . A
palavra talvez pode ser simbolizado por um talco e uma uva. Agora aqui você tem
duas imagens use o mesmo princípio da ação iógica para memorizar estas imagens
como: Você sacode um talco gigante e dentro dele pulando de maneira muito
rápida um cacho de uma...etc...Você entendeu o princípio ? A palavra tem quase
o mesmo som que a palavra original e por isso nos remete a mesma. Você irá
trocar a palavra abstrata original por uma série de símbolos. Vamos mais alguns
exercícios ! Tente memorizar estas palavras:
Amor - Esperança - Retorno - Sorrir - Barulho
Bem...aqui temos uma lista de palavras abstratas que agora podem
ser substituídas: Tente substituir amor por uma imagem de um coração. Troque
esperança por uma pomba. Transforme retorno por reto projetor e barulho com uma caixa de som
gigante.
Tem certeza que entendeu o
princípio a palavra tem quase o mesmo som que a palavra original. Ou simboliza
esta palavra. Isso pode ser utilizado para memorizar o que quiser como palavras
estrangeiras e tudo mais vejamos:
A palavra hause quer dizer casa...Você agora tem uma imagem para
casa mas ainda não tem uma para a palavra hause....Você pode imaginar um Haus
gigante (bala) por exemplo. Agora una as duas imagens utilizando ação ilógica.
Você pode imaginar você quebrando uma maquete de uma casa com um haus gigante..
O segredo para dominar esta técnica e pratica..
Abs
a todos !
quinta-feira, 25 de julho de 2013
Encadeamento de Imagens Lembrando sua listas de compras na cabeça
Oi Pessoal beleza ? Agora que já sabemos os ingredientes necessários para a criação de imagens mentais poderosas vamos aprender a memorizar uma lista ordenada na memória. Os princípios aqui são os mesmos mais a cola entre uma imagem e outra vai ser realizada por AÇÃO ILÓGICA. Quanto mais detalhes que você colocar nesta história que irei contar a você, mais fácil será sua fixação ok ? Você vera que iremos utilizar toda forma de MOVIMENTOS RÁPIDOS ou até violentos vamos a nossa história. Imagine que você tem que comprar 15 itens em seu supermercado. Antes também vamos escolher um local para nossas imagens (aLi) nada mais lógico do que a cozinha não é mesmo ? Vamos aos itens... Tomate - Sabão - Coca cola - Macarrão - Bala - Panela - Leite Condensado - Livro (no supermercado também possuem livros ) - Colher - Cenoura - Ovo. Pois bem...você verá que continuaremos a utilizar o ALI e o SEDAN em todas nossas imagens vinculando uma com a outra por AÇÃO ILÓGICA. Vamos a nossa história:
Imagine um tomate gigante (Emoção ) Em cima desse tomate esta pulando um sabão. Você derrama uma garrafa de coca cola inteira nessa sabão mas você percebe que alem de coca a garrafa esta cheia com macarrão que cai neste sabão. Você percebe que esse macarrão ao cair no sabão cria braços e pernas e começa a esquiar no sabão gigante . Ao esquiar esse maçarão se colide um uma bala de revolver e sofre uma explosão. Dessa explosão surge uma panela que dentro esta sendo cozido uma lata de leite condensado (você consegue sentir o gosto ?). Essa lata sai pulando da panela e cai em um livro. O livro se abra e surge do livro (isso também é uma forma de movimento) uma colher que pica uma cenoura e dentro dessa cenoura sai um ovo gigante.
Você percebeu a técnica aqui, simplesmente utilizando ação ilógica entre um item e outro quanto mais ilógico e louco melhor. Não esqueça de se envolver na história....Aplique todos os ingredientes do SEDAN e ALI quanto possível.
Verá um pouco mais adiante, que essa técnica tem aplicações práticas e serve para tudo que quiser memorizar como uma lista de afazeres. Tem apenas uma falha: Se um item da lista repete-se você irá perder a sequência. Possuo uma segunda técnica que você irá aprender também que resolve esse problema.
Isso é tudo por hoje....Pratique, crie listas e comece e memoriza-las...Você verá que a medida que pratica mais isso se torna fácil e automático. Velocidade aqui é um elemento importante então pratique e crie metas de memorização monitorando seu tempo. Lembre-se AÇÃO ILÓGICA (juntamente com o SEDAN e o ALI)
Boa Prática !
Imagine um tomate gigante (Emoção ) Em cima desse tomate esta pulando um sabão. Você derrama uma garrafa de coca cola inteira nessa sabão mas você percebe que alem de coca a garrafa esta cheia com macarrão que cai neste sabão. Você percebe que esse macarrão ao cair no sabão cria braços e pernas e começa a esquiar no sabão gigante . Ao esquiar esse maçarão se colide um uma bala de revolver e sofre uma explosão. Dessa explosão surge uma panela que dentro esta sendo cozido uma lata de leite condensado (você consegue sentir o gosto ?). Essa lata sai pulando da panela e cai em um livro. O livro se abra e surge do livro (isso também é uma forma de movimento) uma colher que pica uma cenoura e dentro dessa cenoura sai um ovo gigante.
Você percebeu a técnica aqui, simplesmente utilizando ação ilógica entre um item e outro quanto mais ilógico e louco melhor. Não esqueça de se envolver na história....Aplique todos os ingredientes do SEDAN e ALI quanto possível.
Verá um pouco mais adiante, que essa técnica tem aplicações práticas e serve para tudo que quiser memorizar como uma lista de afazeres. Tem apenas uma falha: Se um item da lista repete-se você irá perder a sequência. Possuo uma segunda técnica que você irá aprender também que resolve esse problema.
Isso é tudo por hoje....Pratique, crie listas e comece e memoriza-las...Você verá que a medida que pratica mais isso se torna fácil e automático. Velocidade aqui é um elemento importante então pratique e crie metas de memorização monitorando seu tempo. Lembre-se AÇÃO ILÓGICA (juntamente com o SEDAN e o ALI)
Boa Prática !
quarta-feira, 24 de julho de 2013
REGRAS DA MEMÓRIA (ALI)
Pois bem...agora que conhece todas as regras para a criação de imagens mentais lembre-se de SEDAN ? Vamos para as 3 regras da memória !
Se pergunta-se para você o que você comeu na noite passada, você com certeza irá tentar se lembrar de onde estava não é mesmo. Vem ai a primeira regra da memória. Não crie imagens em espaços vazios. Imagine-as em um lugar que você conheça bem como seu quarto, sua casa , etc...A memória está sempre a buscar um lugar físico para depositar suas lembranças
Lembramos coisas por associações de uma com as outras. Nosso cérebro consistentemente ou inconscientemente busca associações para se lembrar. Se pedisse a você para imaginar um bicicleta isso provavelmente irá trazer a você algum tipo de recordação como um acidente ou um presente de natal quando você era caiança não é mesmo ? Um mesmo objeto pode trazer associações diferentes para pessoas diferente. Se imaginar uma chave...Isso pode lembra-lo que tem que trocar a chave de sua casa. Uma outra pessoa pode lembrar-se de uma fechadura,etc...E por ai vai. As associações são infinitas e lembre-se. Mesmo inconscientemente seu cérebro esta realizando e organizando suas informações por associações.
Imaginação: Imaginação é um elemento chave para a memória e necessário para realizar proezas de memorização. Se julga-se uma pessoa pouco imaginativa, tente pensar nos sonhos impossíveis e vívidos que tem todas as noites.
OBS: Quanto mais vivida a imagem (Cor - detalhes - movimento,etc) que você quer memorizar melhor.
Você agora é um cozinheiro que sabe a receita para uma memória perfeita.
Se pidir a você pra imaginar um tênis por exemplo você primeiramente tem que pensar sobre cada letra de nosso SEDAN. Imagine um tênis: Qual a cor desse tênis, qual seu tamanho (desenho detalhado). Imagine esse tênis do tamanho de uma montanha (Emoções). Imagine que você está dançando com esse tênis pois ele tem olhos e braços (Ação ampla - animação e envolvimento Nós) Coloque o tênis próximo de sua narina e sinta o forte cheiro (Sinestesia)...E por ai vai. Pratique isso. Pode parecer muita coisa no início e muitos ingrediente mais com a prática torna-se automático. E lembre-se de localizar esse tênis em um local conhecido como a frente da porta de sua casa
Pois bem pessoal por hoje é só ! Até breve. Exercite seu poder de imaginação utilizando o SEDAN juntamente com o ALI em qualquer imagem que quiser.
Isso é tudo por hoje ! Pratique e abra sua mente para a criação destas imagens loucas e impossíveis.
Abraços e até a próxima postagem !
Se pergunta-se para você o que você comeu na noite passada, você com certeza irá tentar se lembrar de onde estava não é mesmo. Vem ai a primeira regra da memória. Não crie imagens em espaços vazios. Imagine-as em um lugar que você conheça bem como seu quarto, sua casa , etc...A memória está sempre a buscar um lugar físico para depositar suas lembranças
Lembramos coisas por associações de uma com as outras. Nosso cérebro consistentemente ou inconscientemente busca associações para se lembrar. Se pedisse a você para imaginar um bicicleta isso provavelmente irá trazer a você algum tipo de recordação como um acidente ou um presente de natal quando você era caiança não é mesmo ? Um mesmo objeto pode trazer associações diferentes para pessoas diferente. Se imaginar uma chave...Isso pode lembra-lo que tem que trocar a chave de sua casa. Uma outra pessoa pode lembrar-se de uma fechadura,etc...E por ai vai. As associações são infinitas e lembre-se. Mesmo inconscientemente seu cérebro esta realizando e organizando suas informações por associações.
Imaginação: Imaginação é um elemento chave para a memória e necessário para realizar proezas de memorização. Se julga-se uma pessoa pouco imaginativa, tente pensar nos sonhos impossíveis e vívidos que tem todas as noites.
OBS: Quanto mais vivida a imagem (Cor - detalhes - movimento,etc) que você quer memorizar melhor.
Você agora é um cozinheiro que sabe a receita para uma memória perfeita.
Se pidir a você pra imaginar um tênis por exemplo você primeiramente tem que pensar sobre cada letra de nosso SEDAN. Imagine um tênis: Qual a cor desse tênis, qual seu tamanho (desenho detalhado). Imagine esse tênis do tamanho de uma montanha (Emoções). Imagine que você está dançando com esse tênis pois ele tem olhos e braços (Ação ampla - animação e envolvimento Nós) Coloque o tênis próximo de sua narina e sinta o forte cheiro (Sinestesia)...E por ai vai. Pratique isso. Pode parecer muita coisa no início e muitos ingrediente mais com a prática torna-se automático. E lembre-se de localizar esse tênis em um local conhecido como a frente da porta de sua casa
Pois bem pessoal por hoje é só ! Até breve. Exercite seu poder de imaginação utilizando o SEDAN juntamente com o ALI em qualquer imagem que quiser.
Isso é tudo por hoje ! Pratique e abra sua mente para a criação destas imagens loucas e impossíveis.
Abraços e até a próxima postagem !
A Imagem Mental
Oi Amigos...Vamos começar o nosso mini Curso sobre como memorizar qualquer coisa. Vamos resumir todas as regras da memória que iremos utilizar em tudo o que quisermos memorizar na palavra Sedan e Ali...Pense em Sadham Hussen e Moramed Ali (o grande boxeador). Estes dois personagens possuem compactados todas as regras que iremos utilizar quando formos memorizar qualquer coisa.
O Acrossomo ALI (contem as regras básicas da memória):
A- Associação: Voce faz isso de maneira consciente ou inconsiente. Nossa mente ao aprender qualquer coisa, une a nova informação com algo já registrado. Se disser a você para pensar em uma Bicicleta, essa palavra pode trazer diversas emoções a você, como um presente de aniversário (lembrança boa) ou por exemplo um acidente...
L- Localização: Nunca utilize imagens soltas, imagine estas imagens em locais que você conhece...Mais adiante iremos abordar mais essa regra que é a mãe das técnicas gregas de memôria
I- Imaginação: `Tudo que pode ser imaginado, pode ser memorizado`. Nao se policie aqui, quando for memorizar, tente pensar como uma criança...Libere sua criatividade...
Segundo Acróssomo SEDAN !
A primeira regra é que PENSAMOS COM IMAGENS e não com palavras. Prova disso é que se eu disser a você qual a marca de seu caro ou mesmo qual cor é seu carro você rapidamente tentará visualizar seu carro...Se sugerisse que penasse em um cavalo você tenderá a pensar em um cavalo e não na palavra cavalo. Então como primeira regra em nossa memória PENSAMOS COM IMAGENS. Você aprenderá a trocar tudo o que você quiser memorizar em uma imagem mental
A segunda regra é que lembramos melhor coisas em movimento rápido e amplos. Quanto mais amplo e rápido o movimento melhor....São exemplos de movimentos amplos: Correr - Destruir - Pular...Então coloque nestas imagens movimentos amplos e até violentos...
A Terceira regra, é a utilização de Emoções...É um elemento crucial. Se eu te pregunta-se sobre o seu primeiro beijo, você provavelmente lembrará isso. Então temos que colocar mais uma vez na imagem artificialmente mais emoções. Como fazer isso ? Exagerando o tamanho da imagem, usando coisas sexuais, chocantes assustadoras...Lembre-se de uma coisa: Quanto mais singular e incomum quanto mais você irá lembrar/ registrar. Vou dizer mais, a memória emocional, é a melhor memória que possuimos ! Então crie imagens incomuns. Se pi disse pra você imaginar uma tartaruga por exemplo: exagere o tamanho dela...Faça-a do tamanho de um homem.
Mais tarde falaremos em como memorizar imagens e você vai notar que o elemento emoção (incomum) estará sempre presente...
A quarta regra da memória é que lembramos melhor coisas que acontecem conosco. Se eu pedir a você para numerar todas as coisas que você fez até agora lendo este post...Posso apostar, que você se lembrará de muita coisa. Uma coisa interessante também, é que nossa mente não sabe a diferença de eventos reais e de eventos imaginados. Ela reagirá da forma fisiológica para eventos imaginados. Se pedir a você para imaginar seu prato favorito se se imaginar desfrutando lentamente desse prato você provavelmente irá salivar..Então envolva-se no ambiente, envolva-se no que quiser memorizar.
Sinestesia: Sinestesia é um elemento importante. Quanto mais sentidos você envolve em sua imagens melhor. Se pedir para você por exemplo para imaginar um peixe tente sentir seu cheiro desagradável. Passe a mao rapidamente sobre ele (ação) e sinta suas esquamas, etc...Envolva quantos sentidos quiser pois isso irá fortalecer suas conexões neurais e será usado a seu favor.
Cor: Utilize cores pois sua mente tem preferência por elas.
Pois bem: como primeira regra temos:
S (sinestesia)
- E (emoções) -
D (desenhos detalhados. Qunato mais detalhes melhor. Se pedir a você para imaginar um cachorro você tem que se perguntar: Qual a raça de cachorro ? Qual a cor do cachorro ?:...Quanto mais detalhes melhor..
A (ação com movimentos amplos ou até violentos)
N (Nós...Se envolva no ambiente, na história que você esta querendo memorizar...
Criamos agora, a palavra SEDAN. Pense na marca de carro SEDAN
De agora em diante, a utilização de cada um destes fatores se tornará uma regra para você ok ? Utilize todos os fatores juntos. Novamente, suas conexões neurais agradecem ?
O Acrossomo ALI (contem as regras básicas da memória):
A- Associação: Voce faz isso de maneira consciente ou inconsiente. Nossa mente ao aprender qualquer coisa, une a nova informação com algo já registrado. Se disser a você para pensar em uma Bicicleta, essa palavra pode trazer diversas emoções a você, como um presente de aniversário (lembrança boa) ou por exemplo um acidente...
L- Localização: Nunca utilize imagens soltas, imagine estas imagens em locais que você conhece...Mais adiante iremos abordar mais essa regra que é a mãe das técnicas gregas de memôria
I- Imaginação: `Tudo que pode ser imaginado, pode ser memorizado`. Nao se policie aqui, quando for memorizar, tente pensar como uma criança...Libere sua criatividade...
Segundo Acróssomo SEDAN !
A primeira regra é que PENSAMOS COM IMAGENS e não com palavras. Prova disso é que se eu disser a você qual a marca de seu caro ou mesmo qual cor é seu carro você rapidamente tentará visualizar seu carro...Se sugerisse que penasse em um cavalo você tenderá a pensar em um cavalo e não na palavra cavalo. Então como primeira regra em nossa memória PENSAMOS COM IMAGENS. Você aprenderá a trocar tudo o que você quiser memorizar em uma imagem mental
A segunda regra é que lembramos melhor coisas em movimento rápido e amplos. Quanto mais amplo e rápido o movimento melhor....São exemplos de movimentos amplos: Correr - Destruir - Pular...Então coloque nestas imagens movimentos amplos e até violentos...
A Terceira regra, é a utilização de Emoções...É um elemento crucial. Se eu te pregunta-se sobre o seu primeiro beijo, você provavelmente lembrará isso. Então temos que colocar mais uma vez na imagem artificialmente mais emoções. Como fazer isso ? Exagerando o tamanho da imagem, usando coisas sexuais, chocantes assustadoras...Lembre-se de uma coisa: Quanto mais singular e incomum quanto mais você irá lembrar/ registrar. Vou dizer mais, a memória emocional, é a melhor memória que possuimos ! Então crie imagens incomuns. Se pi disse pra você imaginar uma tartaruga por exemplo: exagere o tamanho dela...Faça-a do tamanho de um homem.
Mais tarde falaremos em como memorizar imagens e você vai notar que o elemento emoção (incomum) estará sempre presente...
A quarta regra da memória é que lembramos melhor coisas que acontecem conosco. Se eu pedir a você para numerar todas as coisas que você fez até agora lendo este post...Posso apostar, que você se lembrará de muita coisa. Uma coisa interessante também, é que nossa mente não sabe a diferença de eventos reais e de eventos imaginados. Ela reagirá da forma fisiológica para eventos imaginados. Se pedir a você para imaginar seu prato favorito se se imaginar desfrutando lentamente desse prato você provavelmente irá salivar..Então envolva-se no ambiente, envolva-se no que quiser memorizar.
Sinestesia: Sinestesia é um elemento importante. Quanto mais sentidos você envolve em sua imagens melhor. Se pedir para você por exemplo para imaginar um peixe tente sentir seu cheiro desagradável. Passe a mao rapidamente sobre ele (ação) e sinta suas esquamas, etc...Envolva quantos sentidos quiser pois isso irá fortalecer suas conexões neurais e será usado a seu favor.
Cor: Utilize cores pois sua mente tem preferência por elas.
Pois bem: como primeira regra temos:
S (sinestesia)
- E (emoções) -
D (desenhos detalhados. Qunato mais detalhes melhor. Se pedir a você para imaginar um cachorro você tem que se perguntar: Qual a raça de cachorro ? Qual a cor do cachorro ?:...Quanto mais detalhes melhor..
A (ação com movimentos amplos ou até violentos)
N (Nós...Se envolva no ambiente, na história que você esta querendo memorizar...
Criamos agora, a palavra SEDAN. Pense na marca de carro SEDAN
De agora em diante, a utilização de cada um destes fatores se tornará uma regra para você ok ? Utilize todos os fatores juntos. Novamente, suas conexões neurais agradecem ?
domingo, 21 de julho de 2013
Boas Vindas
Olá ! Tudo bem ? O que você faria com uma receita mágica....Receita que permitirá a você gravar o que se propor a gravar em sua me. Quanto você pagaria por uma fórmula mágica que permita a você: Não utilizar mais anotações para se lembrar de compromissos, comemorações festivas ou telefone de pessoas ? Lembrar-se de tudo que que desejar na hora em que desejar ?
Se você é um estudante proponho tornar sua vida mais fácil e memorizar o que quiser memorizar com facilidade e rapidez...
De onde vem isso tudo ? Antes da invenção da máquina de imprensa, todo o conhecimento da humanidade era passado pela palavra falada. Existiam inclusive indivíduos denominados de ministrais, que passavam de uma cidade a outra cantando as notícias. Advogados e políticos eram vistos com desprezo caso não conseguissem decorar seus discursos. Na época antiga não existia livros. Quem possuíam livros eram somente pessoas de muitos recursos ou a igreja. Sem livros, o conhecimento da humanidade era passado através da palavra falada.
A situação descrita acima obrigou estes povos a desenvolverem técnicas de memorização eficientes. Realmente não pretendo voltar aos tempos antigos...Mesmo porque estou muito contente com as facilidades tecnológicas de nossa era !
As técnicas descritas neste post são tão poderosas que alguma delas, com apenas alguns minutos de prática habilitarão você a realizar feitos maravilhosos como você vera daqui a pouco.
Você aprenderá uma técnica divertida e muito eficaz, utilizadas por campeões mundiais em memorização...Pode ter certeza...ela funciona, pois os recordes mundiais são de cair o queixo como a memorização de 27 baralhos embaralhados ao acaso em apenas 1 hora...Embora cada competidor tenha sua própria técnica todos utilizam pelo menos uma técnica chave que você vai aprender comigo.
Convido a você a embarcar nessa incrivel jornada comigo. Você aprenderá uma nova maneira de utilizar seu cérebro e aprenderá a comunicar em sua linguagem o tornando muito mais eficiente para reter informações.
Pretendo postar uma técnica nova por semana...Este posto trará a você todo o meu conhecimento em memorização. Irei revelar tudo a você e o melhor...De Graça pois espero que estas técnicas te ajudem tanto quanto me ajudaram... 1 post por semana ok ? Seja bem vindo
Se você é um estudante proponho tornar sua vida mais fácil e memorizar o que quiser memorizar com facilidade e rapidez...
De onde vem isso tudo ? Antes da invenção da máquina de imprensa, todo o conhecimento da humanidade era passado pela palavra falada. Existiam inclusive indivíduos denominados de ministrais, que passavam de uma cidade a outra cantando as notícias. Advogados e políticos eram vistos com desprezo caso não conseguissem decorar seus discursos. Na época antiga não existia livros. Quem possuíam livros eram somente pessoas de muitos recursos ou a igreja. Sem livros, o conhecimento da humanidade era passado através da palavra falada.
A situação descrita acima obrigou estes povos a desenvolverem técnicas de memorização eficientes. Realmente não pretendo voltar aos tempos antigos...Mesmo porque estou muito contente com as facilidades tecnológicas de nossa era !
As técnicas descritas neste post são tão poderosas que alguma delas, com apenas alguns minutos de prática habilitarão você a realizar feitos maravilhosos como você vera daqui a pouco.
Você aprenderá uma técnica divertida e muito eficaz, utilizadas por campeões mundiais em memorização...Pode ter certeza...ela funciona, pois os recordes mundiais são de cair o queixo como a memorização de 27 baralhos embaralhados ao acaso em apenas 1 hora...Embora cada competidor tenha sua própria técnica todos utilizam pelo menos uma técnica chave que você vai aprender comigo.
Convido a você a embarcar nessa incrivel jornada comigo. Você aprenderá uma nova maneira de utilizar seu cérebro e aprenderá a comunicar em sua linguagem o tornando muito mais eficiente para reter informações.
Pretendo postar uma técnica nova por semana...Este posto trará a você todo o meu conhecimento em memorização. Irei revelar tudo a você e o melhor...De Graça pois espero que estas técnicas te ajudem tanto quanto me ajudaram... 1 post por semana ok ? Seja bem vindo
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